Obezite Atölyesi

Yeşil çay nasıl zayıflatır?

Çay…  Anadolu insanının vazgeçilmez damak alışkanlığı… Çay bitkisi yani Camellia sinensis mayalanınca siyah çaya dönüşür. Siyah çay, yeşil çayın aksine çayın içerdiği birçok yararlı maddeyi …

Okumaya devam et »

İki ayda sekiz kilogram

Malatyalı Saime Teyze kendisine özel hazırladığım obezite programına harfi harfine uydu, iki ayda sağlıklı bir şekilde sekiz kilogram verdi. Saime teyze artık eskisine göre daha SAĞLIKLI, …

Okumaya devam et »